CONSEJOS PARA PACIENTES QUE
HAN SUFRIDO UN INFARTO ANTES
DE PRACTICAR DEPORTE (I) Nunca se debe iniciar la actividad física sin haber consultado a un especialista sobre los ejercicios más adecuados y a qué intensidad practicarlos.
No comience un deporte sin haber tenido un entrenamiento físico previo.
La actividad debe hacerse de forma progresiva. Evite esforzarse demasiado. No obtendrá ningún beneficio y puede llegar a ser peligroso.
CONSEJOS PARA PACIENTES QUE
HAN SUFRIDO UN INFARTO ANTES
DE PRACTICAR DEPORTE (I) Nunca se debe iniciar la actividad física sin haber consultado a un especialista sobre los ejercicios más adecuados y a qué intensidad practicarlos.
No comience un deporte sin haber tenido un entrenamiento físico previo.
La actividad debe hacerse de forma progresiva. Evite esforzarse demasiado. No obtendrá ningún beneficio y puede llegar a ser peligroso.
CONSEJOS PARA PACIENTES QUE
HAN SUFRIDO UN INFARTO ANTES
DE PRACTICAR DEPORTE (II) De nada sirve ejercitarse si no se tiene una dieta saludable, una adecuada medicación y se controla el peso.
Tras el primer mes, el médico podría autorizar correr, practicar natación y bicicleta estática, siempre con la frecuencia cardiaca bajo vigilancia.
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