All’interno dei primi clan i guerrieri più esperti assumevano il ruolo di leader, erano in grado di elaborare le esperienze, evolverne i tratti e TRAMANDARLE al resto del gruppo. Comunicazione INCONSAPEVOLE- Incompetente (imitazione) La Natura: le prime vere competenze sono nate dalla NECESSITA’ DI SOPRAVVIVERE PRIMI SCHEMI MOTORI: Correre, lanciare, saltare, arrampicarsi, fondamentali per l’uomo
Sopravvivere: cacciare e combattere
Metodologia dell’apprendimento basata su prove ed errori e strutturata sul processo imitativo. Solo i più dotati hanno un futuro! Apprendimento cinestetico
Consapevolezza del valore della conoscenza
ARISTOTELE ED ALESSANDRO Una educazione complessa su fronti diversi, con l’obiettivo di dare gli strumenti migliori ad un grande imperatore Il MAESTRO per un Enfant Prodige a 360° Da notare che le prime osservazioni in campo biomeccanico sono di Aristotele
Dalla guerra allo stadio
Olimpia Maratona I guerrieri professionisti, I GLADIATORI Magister & Ludi: Allenamenti veri e propri , forza, resistenza, velocità, controllo delle emozioni Acquisire schemi corporei complessi Capacità di specializzazione
Il torneo. Primo «Open»? I tornei: festa d'armi di origine medievale diffusa sin dal IX secolo. I tornei nacquero per l'allenamento fisico e militare dei nobili nei periodi invernali. Il freddo impediva anche di occuparsi della caccia. Ciò causava un infiacchimento del fisico e dei riflessi e la soluzione venne trovata nell'organizzare battaglie simulate. ALLENAMENTO CON VERI E PROPRI TRAINERS
L’EDUCATORE
Il guerriero esperto Cacciatore, arciere Il «magister» delle scuole gladiatorie Il maestro d’armi del cavaliere medievale METODI DIRETTI, COMUNICAZIONE GESTUALE, IMITAZIONE E CINESTESIA, TRASMISSIONE DI ESPERIENZE
Sport moderno
Le prime Olimpiadi moderne e l’arte dell’allenamento 2. Lo sport oggi
La misura della prestazione. Cosa ci dicono i record?
100 metri in 100 anni: Usain Bolt (Jamaica, 1986) 9.58 Aug 16, 2009 Donald Lippincott (1893 1963, USA) 10.6 July 6, 1912 Dal punto di vista evoluzionistico non abbiamo avuto la possibilità di cambiare più di tanto in 100 anni E’ CAMBIATA L’ANALISI DELLA PRESTAZIONE E’ CAMBIATO IL COACH
Un grande alleato: l’esperienza
Bernardo di Chartres:"Siamo come nani sulle spalle di giganti, così che possiamo vedere più cose di loro e più lontane, non certo per l'altezza del nostro corpo, ma perché siamo sollevati e portati in alto dalla statura dei giganti."
COMPAGNO DI VIAGGIO
La parola coach, che nel mondo dello sport indica l’allenatore del singolo atleta o della squadra, è sempre più usata per indicare una nuova figura professionale che accompagna singoli individui o gruppi verso un più rapido raggiungimento del traguardo. Questo processo si chiama Coaching. Strumenti di analisi diversi Coaching Team Aspetti mentali ed emotivi, sociali, biologici, biomeccanici CONFRONTO
Siamo veramente cambiati?
Socrate: “Conosci te stesso” Pindaro: “Diventa ciò che sei” Parmenide: tutto è possibile, “Basta trovare il coraggio di percorrere la via” Eraclito: “L’unica cosa permanente è il cambiamento” SONO QUESTE LE FONDAMENTA DEL COACHING MODERNO: TUTTI GLI ASPETTI MENTALI SONO ALLA BASE DELLA PERFORMANCE
Diagnosi, Terapia, RISULTATO
Oggi abbiamo strumenti, conoscenze, dati, conoscenze di altri, molto La differenza la fa chi ha la capacità di organizzare il tutto, di metabolizzarlo, per poi proporlo all’atleta in modo preciso e puntuale Chi riesce a sviluppare per l’atleta il migliore percorso possibile IL COACH DEL FUTURO ARTISTA O SCIENZIATO?
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